Kultūrizmo varžybų antrosios vietos laimėtoja iš Adakavo ragina moteris nebijoti „svorių“

Šeštadienį Eržvilko (Jurbarko r.) Kultūros centre vyko atviros kultūrizmo ir fitneso varžybos, kuriose dviejose kategorijose antrąsias vietas užėmė adakaviškė Erika Špokaitė. Dar prieš keturis metus moteris neturėjo nieko bendra nei tu Taurage, nei su kultūrizmu. Į mūsų kraštą vilnietė su dar viena šeima atsikraustė vedami troškimo gyventi sodyboje.

„Užsivedžiau“

Šeštadienį, kiek daugiau nei 30 kilometrų nuo Tauragės nutolęs Eržvilkas atgijo: į Kultūros centro automobilių aikštelę skubėjo keleiviai iš visos Lietuvos. Kūno formų puoselėtojai kultūrizmo ir fitneso varžybose „Lietuvos kultūrizmo ir fitneso taurė 2026“ varžėsi keliolikoje kategorijų, trys jų buvo skirtos moterims. „Kūno fitneso“ kategorijoje ir „Kūno fitnesoׅׅ, kai moters amžius 35 plius“ kategorijoje E. Špokaitė užėmė antrąsias vietas.

– Atstovavau Tauragę, ir savo sporto klubą „Progress Gym“. Mane šioms varžyboms apie pusmetį rengė treneris iš Jurbarko, – pasakoja E. Špokaitė. – Kultūrizmą atradau tik prieš porą metų, buvau neseniai persikrausčiusi gyventi į Tauragės rajoną ir ieškojau pomėgio. Ėmiau lankyti „Eola“, kur mane ir supažindino su kultūrizmu. Pirminis tikslas, pradėjus lankyti sporto klubą, buvo numesti svorio, sutvirtinti kūną, bet kai ėmiau kilnoti svorius ir išvydau, jog man sekasi – „užsivedžiau“.

Supratus, jog sporto klubą nori lankyti ne vien dėl geros savijautos, bet ir kūno formavimo, moteriai teko laikytis trenerio sudarytos programos. Dalį užsiėmimų sportininkė praleidžia Tauragėje, kitus – Jurbarke. Kadangi moters pastangas lydėjo apdovanojimai, E. Špokaitė, ateityje planuoja siekti ir pirmosios vietos.

„Sodybos ieškojo visoje Lietuvoje“

Varžymasis, sportas ir rūpinimasis kūnu moteriai – ne naujiena.

– Sportiniai, pramoginiai šokiai mane lydėjo visą gyvenimą. Kai dar neseniai gyvenome Islandijoje su ten esančiomis kraštietėmis subūrėme krepšinio varžybų šokėjų grupę. Buvome pripažintos „Metų projektu“ ir gavome apdovanojimą. Tarp šokėjų pasižymėjau smulkiu kūno sudėjimu, tai buvau ta, kurią mėtydavo į orą. Meilė sportui mane visuomet lydėjo. Dabar man yra 40 plius, atėjo noras užsiimti svorio kėlimu, apėmė azartas, kai vis dar norisi „įšokti“ į tą traukinį ir realizuoti save kitose sporto šakose, – prisimena E. Špokaitė.

Į Tauragės kraštą E. Špokaitė su šeima persikraustė po ilgų paieškų lydimų noro turėti savo namą ir kiemą. Gyvendami Islandijoje pora aktyviai sudarinėjo juos Lietuvoje dominančių sodybų sąrašą. Tuo pat metu, planuodami ramų gyvenimą pensijoje, apsupti gamtos, sodybos dairėsi ir moters antrosios pusės tėvai iš Kauno.

– Vienas pasirinkimų mums buvo apie 200 km nuo Tauragės nutolusi sodyba. Beveik viskas tenkino, tačiau paskaičiavome, kad labai toli važiuoti pas tėvus. Atmetimo principu, mažinome mūsų būsimų namų sąrašą, kol galiausiai apsistojome Tauragės rajone, nes ten savo sodybą jau buvo įsigiję uošviai, – pasakoja E. Špokaitė.

Sportuojantiems yra iš ko rinktis

Ramybę ir paprastumą šeima atrado Adakave. Turint automobilį atstumas, moters nuomone, nėra problema. Pasak jos, Tauragėje sudarytos visos sąlygos atsiskleisti sportą mylinčiam žmogui. Sporto klubų pasirinkimas platus tiek moterims, tiek vyrams, organizuojami žygiai, tad bendraminčių atrasti – paprasta.

– Įdomus dalykas, ir mažo miesto privalumas, yra tas, jog čia organizuojama įvairiausių nemokamų terapijų, galima rūpintis ne tik fizine, bet ir psichine sveikata. Jaunimui veikti taip pat yra ką. Mano dukra užsiima lengvąja atletika – kilnoja svarmenis, dalyvauja čempionatuose ir gauna skatinančias premijas, – pasakoja E. Špokaitė.

Anot kultūristės, jaunam žmogui svarbu skatinanti aplinka, tad mažas miestas tam puikiai tinka. Netikėtas hobio atradimas E. Špokaitę įkvepia apie save burti bendramintes. Pasak jos, atsiranda vis daugiau kultūrizmu besidominančių moterų.

Kultūrizmas – gyvenimo būdas

– Tauragėje sutikau labai fainų moterų. Pas mus sporto klube „Eola“ visos esame tarsi viena maža įvairaus amžiaus asmenų bendruomenė. Matome viena kitos progresą. Sulaukiu labai daug palaikymo, nors net neesame draugės, tiesiog pažįstamos. Ir kas esame keturiasdešimties plius amžiaus raginčiau nelaukti motyvacijos. Kai pradedi dirbti su savimi, imi keisti įpročius, atsiranda disciplina. Kai turi tikslą, jo siekti tampa nebe taip sudėtinga. Pasiruošimas varžyboms nėra vien atėjimas į sporto klubą ir svarmens kilnojimas, tai – ir rėžimo laikymasis. Jis trunka 24 valandas: tai ir miegas, darbas, stresas, mityba – viskas yra susiję. Viskas yra įmanoma, tik reikia struktūros, programos ir užsispyrimo visa to laikytis, – dalijosi prizines vietas laimėjusi kultūristė.

E. Špokaitė džiaugiasi ne tik savo sėkme varžybose, bet ir atsiradusia nauja moraline atsakomybe prieš panašaus amžiaus dailiosios lyties atstoves. Pasak sportininkės, kiekvienas pokalbis svorio kilnojimu besidominančia moterimi džiugina galimybe dalintis savo sėkmės istorija ir raginti rūpintis savo kūnu, sveikata bei siekti pasitenkinimo gyvenimu.

Margarita Rimkutė